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好吃又容易做的凉菜(有什么简单易做的凉菜)

2025-07-05 09:07     更新时间:2025-07-05 08:17:14     4次浏览

1、有哪些做法简单又好吃的凉菜推荐? 2、凉拌茄子丝怎么做好吃 3、什么凉菜简单好做好吃又下饭

有哪些做法简单又好吃的凉菜推荐?

夏天必吃的六款凉拌菜,超级好吃且做法简单,包括:凉拌黄瓜、凉拌木耳、凉拌三丝、凉拌藕片、凉拌苦菊和凉拌海带。凉拌黄瓜: 口感:脆嫩微酸,消暑佳品。 做法:黄瓜洗净拍松,加入蒜泥、香醋和少许盐,简单拌匀。凉拌木耳: 口感:弹牙,有助于清理肠胃。 做法:木耳泡发后,加入葱姜蒜和调味料凉拌。

凉拌类(免油烟,开胃首选)凉拌黄瓜木耳 做法:黄瓜拍碎切段,木耳焯水,加蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、糖、香油拌匀,冷藏后更爽脆。升级版:加腐竹或花生米,口感更丰富。柠檬手撕鸡胸肉 做法:鸡胸肉加姜片料酒煮熟撕成丝,加柠檬片、洋葱丝、香菜、生抽、鱼露、少许糖拌匀,酸辣低脂。

凉拌黄瓜:这是一道非常经典的凉菜,制作简单且口味爽口。选用新鲜的黄瓜洗净后切成条状或片状,加入蒜末、香醋、酱油、糖和香油拌匀即可。为了增加层次感,可以撒上一些白芝麻和葱花,这样既美观又美味。 酸辣土豆丝:土豆丝是一道色泽诱人、口感爽脆的凉菜。

既简单又好吃的凉拌菜有以下几种推荐: 凉拌茄子 食材简单:茄子、香菜、小米辣、葱、蒜、芝麻、青椒。 做法便捷:茄子蒸熟后手撕开,用蒜末、青红椒、辣椒粉、葱花、芝麻等调制的料汁拌匀,最后撒上香菜即可。 口感丰富:茄子软烂入味,搭配香菜的清新,口感层次丰富。

凉拌茄子丝怎么做好吃

1、将晾凉的茄子丝轻轻挤掉多余水分(不要挤太干),放入大碗中。倒入酱汁,撒香菜段、白芝麻,用手抓匀(比筷子更入味)。静置5分钟更佳。关键技巧总结选嫩茄子:老茄子籽多口感涩,切开后籽发黑就别用了。拒绝水煮:蒸或微波加热能避免茄子吸太多水,味道更浓郁。加酸防氧化:泡水时加白醋或柠檬汁,保持茄子洁白。

2、加生抽+香醋+蚝油+白糖,调和成咸鲜带微甜的底味。关键点:加半勺芝麻酱或花生酱(可选),增加醇厚感。3 拌制手法蒸好的茄子稍微晾凉,用手轻轻挤掉多余水分(更易吸汁)。将酱汁淋在茄子上,不要暴力搅拌,用筷子轻翻让酱汁裹匀。

3、在锅内倒入适量的油,烧热后放入花椒炸香。炸好后将花椒捡出扔掉,只保留花椒油。调制拌料:将热的花椒油倒入装有配菜和调料的碗中,激发出香味。根据个人口味,可以适量加入生抽、醋、香油等调料,搅拌均匀。凉拌茄子:将调制好的拌料倒入撕好的茄子丝中。

4、夏天凉拌茄子的好吃做法如下:准备食材:大茄子洗净备用。葱剥皮洗净,切成细长丝备用。蒜剥好洗净,切成薄片备用。蒸茄子:在大锅中加水,放上漏盘片,再将茄子置于漏盘片上。盖上锅盖,打火蒸20分钟。蒸好后用筷子试一下,茄子不要太软。

什么凉菜简单好做好吃又下饭

洋姜(又称鬼子姜或菊芋)口感脆嫩,略带清甜,可以做成开胃下饭的凉拌菜、腌菜或炒菜。

凉拌莲藕:属于凉菜,藕有健脾开胃的作用,放了姜汁的藕更是一种特色,味道清爽。酸豆角肉沫:是四川省传统的美食,属于川菜系。以豇豆、猪肉、豆瓣等制作而成。香干炒肉:是一道经典湘菜,制作原料主要有香干、猪肉等,是一道开胃下饭的家常好菜。

简单好做、好吃又下饭的凉菜推荐:炝拌土豆丝。做法如下:准备食材:土豆1个、油2茶匙、精盐半茶匙、白醋2茶匙、白糖适量、干辣椒和花椒适量。处理土豆丝:将土豆刮皮洗净后切成细丝,用清水淘洗去多余的淀粉,确保土豆丝的口感更加爽脆。

凉拌菜(开胃爽口)拍黄瓜:蒜末+醋+香油+小米辣,冰镇后更爽脆。凉拌木耳:泡发的木耳焯水,加洋葱丝、香菜、生抽、香醋。皮蛋豆腐:嫩豆腐+皮蛋,淋姜末、生抽、辣椒油。酸辣蕨根粉:蕨根粉煮熟,加红油、陈醋、花生碎。凉拌苦瓜:苦瓜切片盐腌去苦,加蜂蜜、柠檬汁、枸杞。

家常凉拌菜花是一道清爽开胃的凉菜,做法简单且口感脆嫩,特别适合夏天。

简单好吃的凉拌菜有以下几道: 凉拌三丝 菜品搭配自由:常见的搭配有金针菇、胡萝卜丝和黄瓜丝。 料汁简单调味:蒜末、小米椒、生抽、蚝油、香醋、食盐、味精和芝麻香油。 口感:鲜香美味,凉爽可口,开胃解腻。 凉拌皮蛋 主要食材:皮蛋。 调味:姜末、蒜末、生抽、香醋、芝麻香油。

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